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完全復帰

みなさんこんにちはイシシ 毎日、寒い日が続いておりますが、風邪などは大丈夫ですがクエスチョン・マーク
先週の土曜日に午前中にtennisをして久々に昼寝でもしようかな~なんてZZZしていたら背中が急にゾクゾクしてきて、関節が痛くなってきて・・・
熱がでました怖~いお腹が痛くなりました。翌日、検査したらインフルエンザではなくてウィルスに腸がやられたようです。幸い、咳もくしゃみも喉の痛みも無かったので助かりました汗

インフルエンザの検査って辛いですね下降下降なんかなが~い綿棒みたいのを喉の奥にグリグリして、両鼻の奥に刺し込むといったものビックリマークこれは、まさに日常では体験できない未知なる行動です。
涙はでるし、痛いし、気持ち悪い失礼しました最悪です。

でも、こんな時期に風邪をひいたのが悪いし文句は言えませんねパンチ
健康な身体でいられるように体調管理をしっかりとやって行きたいと思います音符音符

みなさん風邪に負けないようにしっかりと食べて、身体を動かしましょう筋肉

最後に私も365オフィシャルブロガーでもある、佐藤哲哉さんを見習いマラソン挑戦をしていきたいと思います靴青

目標は来年の東京マラソンとホノルルマラソンです筋肉筋肉
目標はタイムではなく、完走ですが冷や汗




日記 | 投稿者 365張人サトウ 11:02 | コメント(0)| トラックバック(0)
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